明石市 首の痛み 枕 を変えても治らない原因は？

「オーダーメイド枕を作ったのに、朝起きると首が痛い」 「自分に合う枕を求めて、何個も買い換えている（枕難民）」 そんな 明石市 首の痛み 枕 でお悩みではありませんか？

実は、どれだけ高級な枕を使っても解決しないのには理由があります。それは、枕のせいではなく、あなた自身の**「首のカーブ」が消失している（ストレートネック）**ことにあるかもしれません。2008年開業のアイリス整骨院が、枕を変える前に知っておくべき「首の真実」を解説します。

1. 枕が合わない本当の理由は「首の歪み」

本来、人の首には緩やかなカーブ（前弯）があり、これがクッションの役割を果たしています。しかし、長時間のスマホやデスクワークで「ストレートネック」になると、このカーブがなくなります。

• 歪んだ首： どんなに良い枕を使っても、骨格自体が歪んでいるため、寝ている間に首の筋肉が休まる暇がありません。

• 朝の痛み： 寝ている間に筋肉が固まり、起きた瞬間に「首が回らない」「重だるい」という症状を引き起こします。

つまり、枕を調整するよりも先に、自分の「首の形」を正常に戻す必要があるのです。

なぜ枕を変えても首が痛い？その原因は、枕ではなく「首のカーブ」が消失している（ストレートネック）ことにあります。