明石市大久保 内側上顆炎 放置しないで 原因と根本改善
「肘の内側がピキッと痛むけれど、まだ動かせるから大丈夫かな……」
「整形外科で『内側上顆炎』と言われたけれど、湿布を貼って様子を見ている」
明石市大久保周辺にお住まいで、このような肘の内側の痛みを「そのうち治るだろう」と放ったらかしにしていませんか？
通称「ゴルフ肘」とも呼ばれる内側上顆炎（ないそくじょうかえん）は、初期の段階では「動かすと少し痛い」程度なので、ついつい放置されがちな症状です。しかし、実はこの段階での見極めとケアが非常に重要です。放置を続けると、日常生活に支障をきたすほど重症化してしまうリスクがあります。
明石市大久保町高丘にあるアイリス整骨院では、2008年の開業以来、スポーツ障害や慢性的な肘・手首の痛みを数多く根本改善へ導いてきました。今回は、内側上顆炎を放置してはいけない理由と、当院での専門アプローチについて詳しく解説します。
デスクワークや手作業による肘の内側の痛み（内側上顆炎）を放置すると重症化のリスクが高まります。
内側上顆炎は、手首や指を曲げる筋肉の付け根（肘の内側の骨にある腱）が、繰り返しの負担によって微細な傷がつき、慢性的な炎症を起こしている状態です。
これを放置して使い続けると、以下のような段階を踏んで悪化していきます。
【初期】：ゴルフのスイング時や、重いものを持ったときだけ肘の内側がピキッと痛む。
【中期】：雑巾を絞る、ドアノブを回す、包丁を握るといった、日常生活の何気ない動作でもズキズキと痛むようになる。
【重症】：何もしていなくても肘がうずくようになり、痛みのせいで手先に力が入らなくなる（打つ手がなくなる）。さらに最悪の場合、近くを通る神経が圧迫され、薬指や小指にしびれ（肘部管症候群など）が及ぶこともあります。
筋肉の付け根である「腱（けん）」は、もともと血液の巡りが乏しい組織であるため、一度傷ついて慢性化してしまうと、お身体の自然治癒力だけでは非常に治りにくいという特徴があります。だからこそ、「放置しないで早期に対策する」ことが何よりも大切なのです。
当院では、湿布や痛み止めで誤魔化すのではなく、傷ついた組織の修復を早め、肘に負担をかけないお身体へと根本から整えます。
治りにくい肘の内側の腱の炎症には、当院自慢の最新機器「アキュスコープ」が極めて高い効果を発揮します。 お身体に一切刺激を感じない優しい微弱電流を流すことで、損傷した細胞の生体電流を読み取り、修復を大幅に促進。しつこい内側上顆炎の痛みを早期に和らげ、慢性化を防ぎます。プロのアスリートもコンディショニングに重宝する信頼性の高い機器です。
内側上顆炎になる本当の原因は、手首の硬さや、肩甲骨・股関節の連動不足にあります。全身が上手く使えないために、すべての衝撃が肘の1点に集中してしまっているのです。 当院では、バキバキしない非常にソフトな手技で、手首から肩甲骨、体幹のバランスを丁寧に調整。肘への負担を根本から取り除き、再発しないお身体を作ります。
敷地内には広々とした専用駐車場を完備しております。お仕事帰りやお買い物ついでにも、お車でストレスなくご来院いただけます。完全予約制の落ち着いたアットホームな空間で、女性スタッフも在籍しておりますので、小さなお子様連れのママさんも安心して施術に専念していただけます。
「これくらいで整骨院に行っていいのかな……」とためらう必要はまったくありません。内側上顆炎は、早めに対処すればするほど、治るまでの期間も圧倒的に短くなります。大好きな趣味のゴルフを思いきり楽しむため、そして毎日の家事やお仕事を笑顔でこなすために、お身体のSOSを無視しないでくださいね。
明石市大久保のアイリス整骨院が、あなたのお悩みにどこまでも親身に寄り添い、全力でサポートいたします。
肘の内側の痛み、内側上顆炎の長引く不調、手元の違和感でお悩みの方は、どうぞお気軽に公式LINEまたはお電話からご相談ください。
「スポーツの怪我だけでなく、日常生活の痛みについては
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日本スポーツ協会（熱中症や怪我の予防）：[日本スポーツ協会：スポーツ指導のアウトライン]
明石市スポーツ協会（地域性）：[明石市スポーツ協会の活動と地域スポーツについて]
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住所： 明石市大久保町高丘5-13-8（駐車場完備）
