「眠れないくらいで整骨院に行くのは大げさかな」と思ってしまいます…
A. そんなことはありません。
眠れない状態が続くと、頭痛・だるさ・集中力の低下・イライラなど、日常生活にさまざまな影響が出やすくなります。
「まだ大丈夫」と我慢している方ほど、気づかないうちに負担をため込んでいることもあります。
つらさが大きくなる前に、早めにご相談いただくことも大切です。
お電話： 078-977-7713
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住所： 明石市大久保町高丘5-13-8（駐車場完備）
A. はい、意味がある場合もあります。
ストレスが関係していても、その影響で首肩が緊張したり、呼吸が浅くなったり、お身体が休まりにくい状態になっていることがあります。
アイリス整骨院では、そうしたお身体の負担も確認しながら施術を行っています。
「気持ちの問題だから仕方ない」と我慢している方もいらっしゃいますが、お身体の状態を整えることで楽になるきっかけが見つかることもあります。
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A. 基本的にはご相談いただけます。
服用中のお薬がある場合は、初回にお身体の状態とあわせてお聞かせください。
アイリス整骨院では、今のつらさを少しでも軽くしながら、お身体の緊張や負担を整えていくことを大切にしています。
ご不安なことがあれば、無理に我慢せずご相談ください。
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A. はい、もちろんご相談ください。
睡眠時間を取っているつもりでも、眠りが浅かったり、お身体の緊張が抜けにくい状態が続いていたりすると、朝起きた時に疲れが残ってしまうことがあります。
「しっかり寝たはずなのに朝からだるい」
「休んでも回復した感じがしない」
という方も少なくありません。
お身体の状態を確認しながら、少しでも休まりやすい状態を目指していきます。
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A. はい、ご相談いただけます。
睡眠のお悩みは、気持ちの問題だけでなく、首肩の緊張や呼吸の浅さ、お身体がうまく休息モードに切り替わっていないことが関係している場合もあります。
「布団に入ってもなかなか眠れない」
「夜中に何度も目が覚める」
「朝早く目が覚めてしまう」
このようなお悩みがある方も、どうぞご相談ください。
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寝つきが悪い 夜中に目が覚める そんな悩みも相談できますか？
A. はい、ご相談いただけます。
睡眠のお悩みは、気持ちの問題だけでなく、首肩の緊張や呼吸の浅さ、お身体がうまく休息モードに切り替わっていないことが関係している場合もあります。
「布団に入ってもなかなか眠れない」
「夜中に何度も目が覚める」
「朝早く目が覚めてしまう」
このようなお悩みがある方も、どうぞご相談ください。
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頭痛がある時 整骨院 へ行っても大丈夫ですか？
A. 頭痛の出方によって異なります。
慢性的に繰り返している頭痛や、首肩こりと一緒に出る頭痛、疲労やストレスで悪化しやすい頭痛などはご相談いただけます。
ただし、
といった場合は、まず医療機関の受診をおすすめします。
安全面も大切にしながらご案内していますので、ご不安な場合はご相談ください。
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頭痛薬を飲んでいるのですが 施術を受けても大丈夫ですか？
A. 基本的にはご相談いただけます。
現在服用されているお薬がある場合は、初回にお身体の状態とあわせてお聞かせください。
アイリス整骨院では、「薬をすぐやめること」を目的にするのではなく、まずは今あるつらさを少しでも軽くし、頭痛が起こりにくいお身体の状態を目指していくことを大切にしています。
ご不安なことがあれば、遠慮なくご相談ください。
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頭痛だけでなく 眠りの浅さやだるさ 首肩こりも 一緒に相談できますか？
A. はい、もちろん大丈夫です。
頭痛・睡眠のお悩み・首肩こり・疲れやすさ・朝のだるさなどは、別々に見えても、実はつながっていることがあります。
たとえば、首肩の緊張が強くなることで頭痛が起きやすくなったり、呼吸が浅くなって眠りが浅くなったり、疲れが抜けにくくなっている場合もあります。
ひとつの症状だけではなく、いくつかのお悩みが重なっている方も安心してご相談ください。
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睡眠の悩みで 整骨院 に相談する方はいますか？
A. はい、いらっしゃいます。
「寝つきが悪い」
「夜中に何度も目が覚める」
「寝ても疲れが取れない」
「朝起きた時からしんどい」
このようなお悩みを抱えてご相談に来られる方もいらっしゃいます。
睡眠のお悩みは、ストレスだけでなく、首肩の緊張や呼吸の浅さ、お身体が休まりにくい状態などが関係していることもあります。
お身体全体の状態を確認しながら、少しでも休まりやすい状態を目指していきます。
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